sexta-feira, novembro 16, 2012

E agora eh oficial..

Postei ontem que estava indo pro Rio mes que vem, porem ainda nao tinha a data certa.

Compramos as passagens ontem e dia 13 embarcamos, vou ficar 1 mes no Rio e ja estou contando os segundos, depois de 7 anos vou poder passar o Natal e Ano Novo no Brasil, comemorar o aniversario da minha mae, que alias eh bem no dia que chegamos, meu aniversario, da minha irma e minha sobrinha.

Entao seu Sao Pedro, comeca a colaborar ai e mandar um tempinho bom porque se eu quisesse frio eu ficava por aqui mesmo!

terça-feira, setembro 25, 2012

Tanta coisa

As férias em Cuba foram ótimas apesar de termos chegado lá bem no dia que o furacão Isaac estava passando por Cuba, com isso nosso primeiro dia lá foi de extremo descanso pois a praia estava fechada, no segundo dia começou a melhorar e no final até consegui um bronzeado... Nossa máquina deu pau bem no início das férias por isso ainda não tenho fotos, vou pegar com a minha cunhada...

Na volta ainda tivemos uma semana de tempo bom, mas desde então é ladeira a baixo, tem até feito dias bonitos porém o frio começou a dar as caras, e mesmo eu vivendo em negação e querendo que o verão dure ainda mais alguns dias, já é necessário sair de casaco :(

Mas, por incrível que pareça meu jardim ainda está florescendo, aqui ficam algumas fotos.

Essa agora está cheia de flores

Peguei uma para enfeitar a casa :)
Na volta de Cuba resolvi ir ver uma nutricionista, já fui em 3 consultas e estou adorando. Agora o que vocês diriam se a sua nutricionista te mandasse comer isso depois de malhar?

Blueberry Muffin



Banana Cake





Chocolate Chip Cookies


Pois é, isso mesmo que ela me mandou comer. Entendam que eu vinha num hábito não muito legal onde eu até pesava a minha comida, não bom! E meio que criei um pânico de palavra dieta, então a palavra de ordem agora é comer, não como uma louca, é claro. Tenho que ouvir meu corpo, saber quando eu estou com fome e quando estou satisfeita, sem restrições, para meu corpo e meu psicológico entenderem que eu posso comer tudo sem culpa.

Na primeira semana comi tanto açúcar e pão que me deu até dor de cabeça, mas agora meu corpo já não pede tanto por porcarias, já preciso mais de comida caseira, mais legumes e frutas, nunca achei que um dia fosse sentir falta de frutas, lol.

O mais difícil foi o chocolate, e o medo de comer a barra inteira? Mas eu fiz o que me foi mandado e até exagerei algumas vezes mas pude perceber que mesmo sabendo que tenho o meu vício lá na geladeira eu já não fico tão ansiosa para comê-lo, mas tenho sempre que ter choclate na geladeira, são as ordens dela,  assim não dá aquela ansiedade quando a vontade bater.

Não é fácil ouvir o corpo e saber quando começar ou parar de comer, sem contar o medão que dá, mas por exemplo, nesse final de semana comi 3 vezes no Burguer King (pura falta de opção, tinha que ser o mais rapido possivel) e não ganhei 1 grama se quer, na verdade perdi. Também percebi que uma refeição no McDonald por exemplo é demais pra mim, posso passar com o McLanche Feliz ou apenas com o sanduiche, acreditem ou não a batata frita chega a me dar nojo, pois como o exercício é comer devagar e começar pelo que mais gosto, quando chego nelas já estou satisfeita e só sinto o gosto da gordura. Eu nunca pensei que ia falar algo assim sobre batata frita, lol.

Não sei quando vou começar a perder peso de verdade, mas acredito que será melhor assim, pois já não tenho aquela ansia por comida e depois que como já não penso que não deveria ter comido aquilo.

É isso pessoal... Vamos ver no que vai dar :)

terça-feira, agosto 14, 2012

Já estava na hora...


.... de colocar ordem nessa bagunça...

Mas me entendam, viver na terra do gelo não é nada fácil, com pelo menos 6 meses de frio intenso e outros 3 de frio, só nos resta os outros 3 meses pra ter um calorzinho e aproveitar o sol, e esse verão foi abençoado, dias lindos de sol e pouca chuva, então o que eu ia ficar fazendo dentro de casa na frente do computador, hein?!

O que andamos fazendo nesse meio tempo?

Churrasco... Muito churrasco! Praticamente todos os finais de semana desde maio. Só demos uma parada agora por causa do mê do Ramadan.

Também tivemos o aniversário de 1 ano do meu sobrinho aqui em casa.

Canada Day, nosso aniversário de 7 anos de casamento e fomos colher blueberries, que renderam uma boa geléia e deliciosos muffins.

Mas o que tem nos tomado mais tempo é a casa, como dá trabalho! Cuidar do jardim não é nada fácil e faço eu mesma, temos uma pessoa que vem cortar a grama e só. A piscina é outra mão de obra, nunca quis ter piscina em casa, não era pré requisito, mas já que ela estava ali, né?!

Agora já estamos na reta final do verão. Sim ainda é agosto, mas infelizmente as temperaturas já estão um pouco mais baixas, digo bem pouco, mas a gente já sente uma diferença e na realidade até meados de setembro ainda há esperança de sol e calor, depois disso o que vier é lucro. Por isso estamos tirando uma semana de férias e indo pra Cuba com meu cunhado, cunhada e sobrinho, delícia! :)

Fiquem com algumas fotos do jardim...









quinta-feira, julho 05, 2012

Eu só tenho um zilhão de fotos pra colocar aqui, trocentas histórias para contar, mas o verão não me permite vir aqui....

Será que um dia eu vou conseguir?!

:)

terça-feira, maio 22, 2012

Mais um aniversário

E já se vão 7 anos!

Não posso dizer que são 7 anos de Canadá, pois nesse tempo moramos 9 meses na Arábia Saudita e 1 ano e meio em Bahrain, mas são 7 anos fora do Brasil, saudades da terrinha eu sinto sim, e não nego, as vezes da até vontade de voltar, mas ai é só ver as notícias que a vontade passa rapidinho, rapidinho. Como eu disse outro dia, aqui se trabalha muito, o dinheiro é suado, mas honestamente não tem $1.000.000 no mundo que me faça abrir mão do sossego, da paz, da qualidade de vida que tenho aqui...

Me diga, do que adianta ter uma vida financeiramente falando boa e viver com medo?

Isso é o que me faz pesar os prós e contras de morar algum tempo no Brasil. Nunca que lá eu moraria numa casa sem muro, que meu carro dormiria na driveway sem portão, que eu teria a porta da frente com uma fechadura de meia volta e a porta dos fundos toda de vidro, sem grades, sem nada. Nunca que lá que esqueceria a chave na fechadura do lado de fora da casa uma noite inteira e quando abrisse a porta de manhã simplesmente falasse "Ih, esquecemos a chave do lado de fora!"

Lógico que nem tudo são flores, o Hady teve o iPod dele furtado de dentro do nosso carro em Old Port na semana passada, pelo simples descuido de eu ter deixado a minha porta destravada, mas foi a única coisa que levaram, sim o carro ficou! Demos mole e o mundo não é um paraíso, basta ter a chance que vagabundo vai lá e te furta, e aqui também acontece. Mas nada comparado com o que acontece lá, nem entro em detalhes!

De resto a gente leva, estamos colhendo o que plantamos com muito suor nesses últimos 7 anos, e com isso a vida vai ficando mais calma, as coisas vão entrando em seus lugares. Ainda temos muito chão pela frente, mas os anos mais difíceis, acredito eu, já ficaram lá atrás.

sábado, abril 21, 2012

Colocando o assunto em dia - Parte II

Bem, depois que a família foi embora a vida voltou ao normal então que tal uma viagem, claro tanto tempo sem ir passear, certo?

Então resolvemos ir para Cuba no Spring break, não que a gente estude ou tenha filhos que vão para a escola, mas simplesmente achamos que seria mais lógico viajar nesse época.

Cuba é simplesmente o paraíso, que mar é aquele gente? 

Inexplicável!

Fomos para Cayo Santa Maria, uma ilha sobre proteção ambiental, então tem bastante árvores e muitos animais (que só dá pra ver mesmo fora dos resorts), lá só tem mesmo os resorts e mesmo assim existem os locais que podem ser feitas construções. Os cubanos são pessoas ótimas, super receptivos, sempre sorrindo e quem vê nem imagina a vida que eles levam. Sim! fiquei desapontada em conhecer a realidade deles, Deus como alguém pode viver com 9 dólares ao mês? É quase impossível para eles comprar uma casa e um caro, e esses bens são passados de pais para filhos por herança. Sim o governo fornece cesta básica para eles, saúde é gratuita, e educação é dita gratuita, eles não pagam para ir para a escola e universidade, porém quando se formam tem que trabalhar por 2 anos para o governo ganhando um salário de 9 dólares ao mês, então ao meu ver isso não é gratuidade! É como dizer que você não paga escola porque estuda em escola pública, mas um minuto, você não paga imposto? 

Anyways! Os cubanos vivem, ou sobrevivem, mesmo é de gorjeta dos turistas. Uma cubana chegou ao ponto de me perguntar se eu tinha roupa intima para dar para ela, aquilo me chocou! Mas apesar de tudo isso eles estão sempre com um sorriso no rosto e prontos para ajudar, lógico que não conheci todos os cubanos de Cuba, então não posso generalizar, mas em geral são pessoas ótimas

Nós fizemos alguns passeios por lá, fomos até duas cidades históricas, fizemos um passeio de catamaran e o encontro com os golfinhos, honestamente hoje eu só faria a visita aos golfinhos, os outros não valem a pena. Queríamos ter ido até Havana, mas os pacotes já estavam todos vendidos, quem sabe na próxima...

Deixo vocês com algumas fotos

































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